Знайте, що у вас на тарілці

Liquorice, black

Калорії та харчова цінність

344
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи76 g
Жири1,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 344 kcal —
  • Білки 4,1 g 8%
  • Вуглеводи 76 g 28%
  • Жири 1,5 g 2%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 45 g —
  • Натрій 106 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
  • Вітамін B6 0,27 mg 16%
  • Фолат (B9) 9 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 141 mg 11%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Фосфор 31 mg 2%
  • Калій 524 mg 11%
  • Цинк 0,38 mg 3%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 0,5 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3444,1 g76 g1,5 g
50 g50 g1722,1 g38 g0,7 g
150 g150 g5166,2 g114 g2,2 g
200 g200 g6888,3 g151 g2,9 g
250 g250 g86010 g189 g3,7 g

Запитання про продукт «Liquorice, black»

Скільки калорій у порції продукту «Liquorice, black» вагою 100 g?

У порції продукту «Liquorice, black» вагою 100 g — 344 ккал, 4,1 g білків, 76 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Liquorice, black» вагою 50 g?

У порції продукту «Liquorice, black» вагою 50 g — 172 ккал, 2,1 g білків, 38 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Liquorice, black» вагою 150 g?

У порції продукту «Liquorice, black» вагою 150 g — 516 ккал, 6,2 g білків, 114 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Liquorice, black» вагою 200 g?

У порції продукту «Liquorice, black» вагою 200 g — 688 ккал, 8,3 g білків, 151 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Liquorice, black» вагою 250 g?

У порції продукту «Liquorice, black» вагою 250 g — 860 ккал, 10 g білків, 189 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) W43 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини