Знайте, що у вас на тарілці
Легкий ванільний морозиво-сендвіч
Калорії та харчова цінність
ванільний, легкий, без додавання цукру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 200 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 36 g 13%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 7,1 g 25%
- Цукри 6,6 g —
- Натрій 164 mg 7%
- Холестерин 21 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 129 µg 14%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,14 mg 1%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,56 mg 3%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0,02 µg 1%
- Холін 2,8 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 86 mg 7%
- Залізо 0 mg 0%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 26 mg 2%
- Калій 41 mg 1%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 1,1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 5,7 g | 36 g | 2,9 g |
| 1 порція | 70 g | 140 | 4 g | 25 g | 2 g |
| 2 порції | 140 g | 280 | 8 g | 50 g | 4 g |
| ½ порції | 35 g | 70 | 2 g | 13 g | 1 g |
| 3 порції | 210 g | 420 | 12 g | 75 g | 6 g |
| 4 порції | 280 g | 560 | 16 g | 100 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,9 g | 18 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 8,6 g | 54 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 11 g | 72 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 14 g | 89 g | 7,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Легкий ванільний морозиво-сендвіч»
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 100 g?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 100 g — 200 ккал, 5,7 g білків, 36 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 1 порція (70 g)?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 1 порція (70 g) — 140 ккал, 4 g білків, 25 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 2 порції (140 g)?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 2 порції (140 g) — 280 ккал, 8 g білків, 50 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою ½ порції (35 g)?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою ½ порції (35 g) — 70 ккал, 2 g білків, 13 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 3 порції (210 g)?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 3 порції (210 g) — 420 ккал, 12 g білків, 75 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 4 порції (280 g)?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 4 порції (280 g) — 560 ккал, 16 g білків, 100 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 50 g?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 50 g — 100 ккал, 2,9 g білків, 18 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 150 g?
У порції продукту «Легкий ванільний морозиво-сендвіч» вагою 150 g — 300 ккал, 8,6 g білків, 54 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172230 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
