Знайте, що у вас на тарілці

Курка по-мисливськи

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування, зважено з кісткою

69
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи2 g
Жири1,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 69 kcal —
  • Білки 12 g 24%
  • Вуглеводи 2 g 1%
  • Жири 1,3 g 2%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 118 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 4,4 mg 28%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,61 mg 12%
  • Вітамін B6 0,23 mg 14%
  • Біотин (B7) 1,5 µg 5%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0,53 mg 3%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 122 mg 10%
  • Калій 253 mg 5%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 4 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g6912 g2 g1,3 g
50 g50 g356 g1 g0,7 g
150 g150 g10418 g3 g2 g
200 g200 g13824 g4 g2,6 g
250 g250 g17330 g5 g3,3 g

Запитання про продукт «Курка по-мисливськи»

Скільки калорій у порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 100 g?

У порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 100 g — 69 ккал, 12 g білків, 2 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 50 g?

У порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 50 g — 35 ккал, 6 g білків, 1 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 150 g?

У порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 150 g — 104 ккал, 18 g білків, 3 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 200 g?

У порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 200 g — 138 ккал, 24 g білків, 4 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 250 g?

У порції продукту «Курка по-мисливськи» вагою 250 g — 173 ккал, 30 g білків, 5 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-663 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини