Знайте, що у вас на тарілці
крем-суп з креветками
Калорії та харчова цінність
консервована, приготована з рівним об'ємом знежиреного (2%) молока
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 61 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 5,5 g 2%
- Жири 3,2 g 4%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 354 mg 15%
- Холестерин 10 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 43 µg 5%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0,6 µg 3%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 0,1 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,24 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
- Холін 11,8 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 69 mg 5%
- Залізо 0,22 mg 1%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 60 mg 5%
- Калій 95 mg 2%
- Цинк 0,54 mg 5%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,15 mg 7%
- Селен 3,5 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,8 g | 5,5 g | 3,2 g |
| 1 порція | 253 g | 154 | 7 g | 14 g | 8,2 g |
| 2 порції | 506 g | 309 | 14 g | 28 g | 16 g |
| ½ порції | 126,5 g | 77 | 3,5 g | 7 g | 4,1 g |
| 3 порції | 759 g | 463 | 21 g | 42 g | 25 g |
| 4 порції | 1012 g | 617 | 28 g | 56 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,4 g | 2,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,2 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,6 g | 11 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7 g | 14 g | 8,1 g |
Запитання про продукт «крем-суп з креветками»
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 100 g?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 100 g — 61 ккал, 2,8 g білків, 5,5 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 1 порція (253 g)?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 1 порція (253 g) — 154 ккал, 7 g білків, 14 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 2 порції (506 g)?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 2 порції (506 g) — 309 ккал, 14 g білків, 28 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою ½ порції (126,5 g)?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою ½ порції (126,5 g) — 77 ккал, 3,5 g білків, 7 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 3 порції (759 g)?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 3 порції (759 g) — 463 ккал, 21 g білків, 42 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 4 порції (1012 g)?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 4 порції (1012 g) — 617 ккал, 28 g білків, 56 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 50 g?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 50 g — 31 ккал, 1,4 g білків, 2,8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 150 g?
У порції продукту «крем-суп з креветками» вагою 150 g — 92 ккал, 4,2 g білків, 8,3 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172898 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
