Знайте, що у вас на тарілці

Коричневий рис

Калорії та харчова цінність

варений, із сіллю

107
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи21 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 107 kcal —
  • Білки 2,5 g 5%
  • Вуглеводи 21 g 8%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 0,5 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1072,5 g21 g0,9 g
50 g50 g541,3 g11 g0,5 g
150 g150 g1613,8 g32 g1,4 g
200 g200 g2145 g43 g1,8 g
250 g250 g2686,3 g53 g2,3 g

Запитання про продукт «Коричневий рис»

Скільки калорій у порції продукту «Коричневий рис» вагою 100 g?

У порції продукту «Коричневий рис» вагою 100 g — 107 ккал, 2,5 g білків, 21 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневий рис» вагою 50 g?

У порції продукту «Коричневий рис» вагою 50 g — 54 ккал, 1,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневий рис» вагою 150 g?

У порції продукту «Коричневий рис» вагою 150 g — 161 ккал, 3,8 g білків, 32 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневий рис» вагою 200 g?

У порції продукту «Коричневий рис» вагою 200 g — 214 ккал, 5 g білків, 43 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневий рис» вагою 250 g?

У порції продукту «Коричневий рис» вагою 250 g — 268 ккал, 6,3 g білків, 53 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Джерело: slv 804 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини