Знайте, що у вас на тарілці

коричневий басматі рис

Калорії та харчова цінність

варений, несолона вода

131

калорійkcal на 100 g

Білки3,3 g

Вуглеводи29 g

Жири1,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	131	3,3 g	29 g	1,1 g
50 g	50 g	66	1,7 g	14 g	0,6 g
150 g	150 g	197	5 g	43 g	1,7 g
200 g	200 g	262	6,6 g	57 g	2,2 g
250 g	250 g	328	8,3 g	72 g	2,8 g

Скільки калорій у порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 100 g?

У порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 100 g — 131 ккал, 3,3 g білків, 29 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 50 g?

У порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 50 g — 66 ккал, 1,7 g білків, 14 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 150 g?

У порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 150 g — 197 ккал, 5 g білків, 43 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 200 g?

У порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 200 g — 262 ккал, 6,6 g білків, 57 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 250 g?

У порції продукту «коричневий басматі рис» вагою 250 g — 328 ккал, 8,3 g білків, 72 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 11-867 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини