Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані часточки грейпфрута
Калорії та харчова цінність
у соку, тверда та рідка частина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 37 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 8,8 g 3%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 8,8 g —
- Натрій 7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 33,9 mg 38%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,09 mg 1%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 5,1 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 0,21 mg 1%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калій 169 mg 4%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 1 порція | 249 g | 92 | 1,7 g | 22 g | 0,2 g |
| 2 порції | 498 g | 184 | 3,5 g | 44 g | 0,4 g |
| ½ порції | 124,5 g | 46 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 порції | 747 g | 276 | 5,2 g | 66 g | 0,7 g |
| 4 порції | 996 g | 369 | 7 g | 88 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 22 g | 0,2 g |
Запитання про продукт «Консервовані часточки грейпфрута»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 100 g — 37 ккал, 0,7 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 1 порція (249 g)?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 1 порція (249 g) — 92 ккал, 1,7 g білків, 22 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 2 порції (498 g)?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 2 порції (498 g) — 184 ккал, 3,5 g білків, 44 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою ½ порції (124,5 g)?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою ½ порції (124,5 g) — 46 ккал, 0,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 3 порції (747 g)?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 3 порції (747 g) — 276 ккал, 5,2 g білків, 66 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 4 порції (996 g)?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 4 порції (996 g) — 369 ккал, 7 g білків, 88 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 50 g — 19 ккал, 0,4 g білків, 4,4 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані часточки грейпфрута» вагою 150 g — 56 ккал, 1,1 g білків, 13 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173036 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
