Знайте, що у вас на тарілці
Консервована жовта гоміні
Калорії та харчова цінність
консервований, жовтий
72
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи12 g
Жири0,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 72 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Натрій 345 mg 15%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5,5 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,05 mg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,03 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Вітамін B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,62 mg 3%
- Магній 16 mg 4%
- Фосфор 35 mg 3%
- Калій 9 mg 0%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,2 g | 18 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3 g | 24 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,7 g | 29 g | 2,2 g |
Запитання про продукт «Консервована жовта гоміні»
Скільки калорій у порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 100 g — 72 ккал, 1,5 g білків, 12 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 50 g — 36 ккал, 0,7 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 150 g — 108 ккал, 2,2 g білків, 18 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 200 g?
У порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 200 g — 144 ккал, 3 g білків, 24 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 250 g?
У порції продукту «Консервована жовта гоміні» вагою 250 g — 180 ккал, 3,7 g білків, 29 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4467 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
