Знайте, що у вас на тарілці
Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру
Калорії та харчова цінність
з додаванням кальцію
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 78 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 1,9 g 2%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 9,6 g —
- Натрій 66 mg 3%
- Холестерин 8 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 64 µg 7%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,57 mg 43%
- Ніацин (B3) 0,16 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,54 mg 11%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,33 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 194 mg 15%
- Залізо 0,24 mg 1%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 76 mg 6%
- Калій 123 mg 3%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Мідь 0,08 mg 8%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3 g | 11 g | 1,9 g |
| 1 порція | 250 g | 195 | 7,5 g | 29 g | 4,8 g |
| 2 порції | 500 g | 390 | 15 g | 57 g | 9,5 g |
| ½ порції | 125 g | 98 | 3,7 g | 14 g | 2,4 g |
| 3 порції | 750 g | 585 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 порції | 1000 g | 780 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 5,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6 g | 23 g | 3,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру»
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 100 g?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 100 g — 78 ккал, 3 g білків, 11 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 1 порція (250 g) — 195 ккал, 7,5 g білків, 29 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 2 порції (500 g) — 390 ккал, 15 g білків, 57 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою ½ порції (125 g) — 98 ккал, 3,7 g білків, 14 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 3 порції (750 g) — 585 ккал, 22 g білків, 86 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 4 порції (1000 g) — 780 ккал, 30 g білків, 114 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 50 g?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 50 g — 39 ккал, 1,5 g білків, 5,7 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 150 g?
У порції продукту «Комерційне рідке шоколадне молоко зі зниженим вмістом жиру» вагою 150 g — 117 ккал, 4,5 g білків, 17 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173450 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
