Знайте, що у вас на тарілці
Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку
Калорії та харчова цінність
збагачений, хрусткі / в медовому покритті
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 384 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 87 g 31%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 37 g —
- Натрій 350 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 21 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,44 mg 3%
- Тіамін (B1) 1,1 mg 92%
- Рибофлавін (B2) 1,4 mg 108%
- Ніацин (B3) 15,5 mg 97%
- Вітамін B6 1,5 mg 88%
- Фолат (B9) 396 µg 99%
- Вітамін B12 2 µg 83%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 12 mg 67%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 57 mg 5%
- Калій 123 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 5 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,3 g | 87 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,7 g | 43 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8 g | 130 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 13 g | 217 g | 11 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку»
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 100 g?
У порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 100 g — 384 ккал, 5,3 g білків, 87 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 50 g?
У порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 50 g — 192 ккал, 2,7 g білків, 43 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 150 g?
У порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 150 g — 576 ккал, 8 g білків, 130 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 200 g?
У порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 200 g — 768 ккал, 11 g білків, 173 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 250 g?
У порції продукту «Хрусткі кукурудзяні пластівці в глазурі з меду та горіхів для сніданку» вагою 250 g — 960 ккал, 13 g білків, 217 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-746 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
