Знайте, що у вас на тарілці
Картопляний гратен
Калорії та харчова цінність
з яловичим фаршем, наприклад Karlssons frestelse
144
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи12 g
Жири7,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 7,2 g 9%
- Насичені жири 3,6 g 18%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 1,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,8 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 29 g | 18 g |
Запитання про продукт «Картопляний гратен»
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g — 144 ккал, 7,6 g білків, 12 g вуглеводів і 7,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g — 72 ккал, 3,8 g білків, 5,8 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g — 216 ккал, 11 g білків, 17 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g — 288 ккал, 15 g білків, 23 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g — 360 ккал, 19 g білків, 29 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: slv 6345 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
