Знайте, що у вас на тарілці
Картопляний гратен
Калорії та харчова цінність
з кольрабі та сиром
103
калорійkcal на 100 g
Білки3 g
Вуглеводи12 g
Жири4,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 103 kcal —
- Білки 3 g 6%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 4,4 g 6%
- Насичені жири 2,2 g 11%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 2,5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 12 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 18 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,1 g | 24 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,6 g | 30 g | 11 g |
Запитання про продукт «Картопляний гратен»
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g — 103 ккал, 3 g білків, 12 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g — 52 ккал, 1,5 g білків, 6 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g — 155 ккал, 4,5 g білків, 18 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g — 206 ккал, 6,1 g білків, 24 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g?
У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g — 258 ккал, 7,6 g білків, 30 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X644253 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
