Знайте, що у вас на тарілці

Картопляний гратен

Калорії та харчова цінність

із сиром, зі збивними вершками

214
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи13 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 214 kcal —
  • Білки 4,5 g 9%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 10 g 51%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 1,7 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2144,5 g13 g16 g
50 g50 g1072,3 g6,5 g8 g
150 g150 g3216,8 g19 g24 g
200 g200 g4289 g26 g32 g
250 g250 g53511 g32 g40 g

Запитання про продукт «Картопляний гратен»

Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g?

У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 100 g — 214 ккал, 4,5 g білків, 13 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g?

У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 50 g — 107 ккал, 2,3 g білків, 6,5 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g?

У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 150 g — 321 ккал, 6,8 g білків, 19 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g?

У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 200 g — 428 ккал, 9 g білків, 26 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g?

У порції продукту «Картопляний гратен» вагою 250 g — 535 ккал, 11 g білків, 32 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: slv 277 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини