Знайте, що у вас на тарілці
Глива
Калорії та харчова цінність
тушкована
45
калорійkcal на 100 g
Білки4,7 g
Вуглеводи1,8 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 45 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 1,8 g 1%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 8,2 g 29%
- Цукри 1,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4,7 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 9,3 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 12 g | 4,5 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Глива»
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 100 g?
У порції продукту «Глива» вагою 100 g — 45 ккал, 4,7 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 50 g?
У порції продукту «Глива» вагою 50 g — 23 ккал, 2,3 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 150 g?
У порції продукту «Глива» вагою 150 g — 68 ккал, 7 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 200 g?
У порції продукту «Глива» вагою 200 g — 90 ккал, 9,3 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 250 g?
У порції продукту «Глива» вагою 250 g — 113 ккал, 12 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K740152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
