Знайте, що у вас на тарілці
Глива
Калорії та харчова цінність
смажена без жиру, на пательні
52
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи2,1 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 52 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 2,1 g 1%
- Жири 0,4 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 9,6 g 34%
- Цукри 1,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 5,4 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 8,1 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 11 g | 4,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 14 g | 5,2 g | 0,9 g |
Запитання про продукт «Глива»
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 100 g?
У порції продукту «Глива» вагою 100 g — 52 ккал, 5,4 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 50 g?
У порції продукту «Глива» вагою 50 g — 26 ккал, 2,7 g білків, 1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 150 g?
У порції продукту «Глива» вагою 150 g — 78 ккал, 8,1 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 200 g?
У порції продукту «Глива» вагою 200 g — 104 ккал, 11 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Глива» вагою 250 g?
У порції продукту «Глива» вагою 250 g — 130 ккал, 14 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) K740182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
