Знайте, що у вас на тарілці

Фруктовий лід

Калорії та харчова цінність

апельсиновий, фасований

137
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи37 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 137 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 37 g 13%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 37 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1370 g37 g–
50 g50 g690 g18 g–
150 g150 g2060 g55 g–
200 g200 g2740 g73 g–
250 g250 g3430 g91 g–

Запитання про продукт «Фруктовий лід»

Як зробити фруктовий лід удома?

Збий фрукти або ягоди з водою чи соком, розлий у форми й заморожуй щонайменше 4–6 годин. Щоб лід було легше вийняти, потримай форму кілька секунд під теплою водою.

Чи можна зробити фруктовий лід без спеціальних форм?

Так: налий суміш у невеликі склянки або форми для льоду й увіткни палички після того, як маса трохи схопиться в морозильнику — приблизно через годину. Для маленьких кубиків палички не потрібні.

Як довго зберігається фруктовий лід у морозильнику?

У щільно закритій формі або загорнутий окремо фруктовий лід найкраще з’їсти протягом місяця: з часом він вбирає сторонні запахи й стає менш приємним на смак. Не заморожуй його повторно після повного розморожування.

Чим фруктовий лід відрізняється від сорбету?

Фруктовий лід зазвичай заморожують у формі без збивання, тому він твердий і крижаний. Сорбет готують із фруктового пюре й цукрового сиропу, а під час заморожування часто перемішують або збивають, щоб текстура була м’якшою.

Що краще обрати — фруктовий лід чи морозиво на паличці?

Фруктовий лід не містить молочної основи й зазвичай майже не має жиру; у морозиві на паличці є вершки або молоко, тому воно кремовіше. У фруктовому льоді 137 ккал на 100 г, а в морозиві на паличці — 84 ккал.

З чим подають фруктовий лід?

Його їдять самостійно як холодний десерт або кладуть у склянку з газованою водою чи лимонадом. Кислі ягоди добре поєднуються з м’ятою, а цитрусовий лід — із тонкими скибочками свіжих фруктів.

Чи можна їсти фруктовий лід, якщо він розтанув?

Якщо він просто розм’як у холодильнику й залишався холодним, його можна з’їсти або знову заморозити, але після повторного заморожування текстура буде грубішою. Якщо лід довго стояв у теплі, краще його викинути.

Джерело: CREA (Italy) 206710 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини