Знайте, що у вас на тарілці
Фалафель
Калорії та харчова цінність
смажений у фритюрі, у пласкому хлібі, з вегетаріанською начинкою
156
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи14 g
Жири7,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 156 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 7,8 g 10%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 1,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,4 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,7 g | 7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,1 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 35 g | 20 g |
Запитання про продукт «Фалафель»
Скільки калорій у порції продукту «Фалафель» вагою 100 g?
У порції продукту «Фалафель» вагою 100 g — 156 ккал, 5,4 g білків, 14 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фалафель» вагою 50 g?
У порції продукту «Фалафель» вагою 50 g — 78 ккал, 2,7 g білків, 7 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фалафель» вагою 150 g?
У порції продукту «Фалафель» вагою 150 g — 234 ккал, 8,1 g білків, 21 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фалафель» вагою 200 g?
У порції продукту «Фалафель» вагою 200 g — 312 ккал, 11 g білків, 28 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фалафель» вагою 250 g?
У порції продукту «Фалафель» вагою 250 g — 390 ккал, 14 g білків, 35 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y9A1060 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
