Знайте, що у вас на тарілці
Дитячий фруктовий пудинг з ананасом
Калорії та харчова цінність
дитяче харчування, десерт, перетертий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 81 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,7 g 3%
- Цукри 10 g —
- Натрій 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 27,2 mg 30%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,11 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,06 µg 3%
- Холін 5,4 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 31 mg 2%
- Залізо 0,18 mg 1%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 31 mg 2%
- Калій 81 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Селен 1,2 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,3 g | 20 g | 0,3 g |
| 1 порція | 15 g | 12 | 0,2 g | 2,9 g | 0 g |
| 2 порції | 30 g | 24 | 0,4 g | 5,9 g | 0,1 g |
| ½ порції | 7,5 g | 6 | 0,1 g | 1,5 g | 0 g |
| 3 порції | 45 g | 36 | 0,6 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 4 порції | 60 g | 49 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,7 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2 g | 29 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,6 g | 39 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,3 g | 49 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом»
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 100 g — 81 ккал, 1,3 g білків, 20 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 1 порція (15 g)?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 1 порція (15 g) — 12 ккал, 0,2 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 2 порції (30 g)?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 2 порції (30 g) — 24 ккал, 0,4 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою ½ порції (7,5 g)?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою ½ порції (7,5 g) — 6 ккал, 0,1 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 3 порції (45 g)?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 3 порції (45 g) — 36 ккал, 0,6 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 4 порції (60 g)?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 4 порції (60 g) — 49 ккал, 0,8 g білків, 12 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 50 g — 41 ккал, 0,7 g білків, 9,8 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитячий фруктовий пудинг з ананасом» вагою 150 g — 122 ккал, 2 g білків, 29 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170982 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
