Знайте, що у вас на тарілці
Дитяче харчування з батату
Калорії та харчова цінність
Дитяче харчування, овочі, батат, протертий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 57 kcal —
- Білки 1,1 g 2%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 4,1 g —
- Натрій 22 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 322 µg 36%
- Вітамін C 9,9 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,52 mg 3%
- Вітамін K 1,4 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 13,1 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 0,37 mg 2%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 24 mg 2%
- Калій 263 mg 6%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 порція | 224 g | 128 | 2,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 порції | 448 g | 255 | 4,9 g | 52 g | 0,4 g |
| ½ порції | 112 g | 64 | 1,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 порції | 672 g | 383 | 7,4 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 порції | 896 g | 511 | 9,9 g | 105 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Дитяче харчування з батату»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 100 g — 57 ккал, 1,1 g білків, 12 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 1 порція (224 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 1 порція (224 g) — 128 ккал, 2,5 g білків, 26 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 2 порції (448 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 2 порції (448 g) — 255 ккал, 4,9 g білків, 52 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою ½ порції (112 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою ½ порції (112 g) — 64 ккал, 1,2 g білків, 13 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 3 порції (672 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 3 порції (672 g) — 383 ккал, 7,4 g білків, 79 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 4 порції (896 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 4 порції (896 g) — 511 ккал, 9,9 g білків, 105 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 50 g — 29 ккал, 0,6 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяче харчування з батату» вагою 150 g — 86 ккал, 1,7 g білків, 18 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172276 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
