Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці

Калорії та харчова цінність

приготована на незбираному молоці

84
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи9,3 g
Жири3,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 84 kcal —
  • Білки 3,7 g 7%
  • Вуглеводи 9,3 g 3%
  • Жири 3,3 g 4%
  • Насичені жири 1,8 g 9%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 5,1 g —
  • Натрій 43 mg 2%
  • Холестерин 10 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 43 µg 5%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 1,2 µg 6%
  • Вітамін E 0,43 mg 3%
  • Вітамін K 0,4 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
  • Рибофлавін (B2) 0,35 mg 27%
  • Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,38 mg 8%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%
  • Вітамін B12 0,42 µg 18%
  • Холін 16,6 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 162 mg 12%
  • Залізо 3,5 mg 19%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 110 mg 9%
  • Калій 151 mg 3%
  • Цинк 0,57 mg 5%
  • Мідь 0,06 mg 6%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 5,6 µg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g843,7 g9,3 g3,3 g
1 порція28,4 g241,1 g2,6 g0,9 g
2 порції56,7 g482,1 g5,3 g1,8 g
½ порції14,2 g120,5 g1,3 g0,5 g
3 порції85,1 g713,2 g7,9 g2,8 g
4 порції113,4 g954,2 g11 g3,7 g
50 g50 g421,9 g4,7 g1,6 g
150 g150 g1265,6 g14 g4,9 g
200 g200 g1687,5 g19 g6,5 g
250 g250 g2109,3 g23 g8,2 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 100 g — 84 ккал, 3,7 g білків, 9,3 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 1 порція (28,4 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 1 порція (28,4 g) — 24 ккал, 1,1 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 2 порції (56,7 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 2 порції (56,7 g) — 48 ккал, 2,1 g білків, 5,3 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою ½ порції (14,2 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою ½ порції (14,2 g) — 12 ккал, 0,5 g білків, 1,3 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 3 порції (85,1 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 3 порції (85,1 g) — 71 ккал, 3,2 g білків, 7,9 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 4 порції (113,4 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 4 порції (113,4 g) — 95 ккал, 4,2 g білків, 11 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 50 g — 42 ккал, 1,9 g білків, 4,7 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, ячмінна каша на незбираному молоці» вагою 150 g — 126 ккал, 5,6 g білків, 14 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172296 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини