Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування, яблука з шинкою

Калорії та харчова цінність

проціджений

62
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи9,1 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 62 kcal —
  • Білки 2,6 g 5%
  • Вуглеводи 9,1 g 3%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 1%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 8 g —
  • Натрій 9 mg 0%
  • Холестерин 8 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,07 mg 0%
  • Вітамін K 0,5 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
  • Ніацин (B3) 0,73 mg 5%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 11,8 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 4 mg 0%
  • Залізо 0,3 mg 2%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 34 mg 3%
  • Калій 120 mg 3%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 4,6 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g622,6 g9,1 g0,9 g
1 порція15 g90,4 g1,4 g0,1 g
2 порції30 g190,8 g2,7 g0,3 g
½ порції7,5 g50,2 g0,7 g0,1 g
3 порції45 g281,2 g4,1 g0,4 g
4 порції60 g371,6 g5,5 g0,5 g
50 g50 g311,3 g4,6 g0,5 g
150 g150 g933,9 g14 g1,4 g
200 g200 g1245,2 g18 g1,8 g
250 g250 g1556,5 g23 g2,3 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування, яблука з шинкою»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 100 g — 62 ккал, 2,6 g білків, 9,1 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 1 порція (15 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 1 порція (15 g) — 9 ккал, 0,4 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 2 порції (30 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 2 порції (30 g) — 19 ккал, 0,8 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою ½ порції (7,5 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою ½ порції (7,5 g) — 5 ккал, 0,2 g білків, 0,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 3 порції (45 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 3 порції (45 g) — 28 ккал, 1,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 4 порції (60 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 4 порції (60 g) — 37 ккал, 1,6 g білків, 5,5 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 50 g — 31 ккал, 1,3 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, яблука з шинкою» вагою 150 g — 93 ккал, 3,9 g білків, 14 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 173517 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини