Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування, сік, апельсиновий

Калорії та харчова цінність

апельсин

45
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи10 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 45 kcal —
  • Білки 0,6 g 1%
  • Вуглеводи 10 g 4%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0,1 g 0%
  • Цукри 8,3 g —
  • Натрій 0 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 62,5 mg 69%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,04 mg 0%
  • Вітамін K 0,1 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,24 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,14 mg 3%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 26 µg 7%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 6,2 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 12 mg 1%
  • Залізо 0,17 mg 1%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 11 mg 1%
  • Калій 184 mg 4%
  • Цинк 0,06 mg 1%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Селен 0,1 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g450,6 g10 g0,3 g
1 порція31,2 g140,2 g3,2 g0,1 g
2 порції62,4 g280,4 g6,3 g0,2 g
½ порції15,6 g70,1 g1,6 g0 g
3 порції93,6 g420,6 g9,5 g0,3 g
4 порції124,8 g560,7 g13 g0,4 g
50 g50 g230,3 g5,1 g0,2 g
150 g150 g680,9 g15 g0,5 g
200 g200 g901,2 g20 g0,6 g
250 g250 g1131,5 g25 g0,8 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування, сік, апельсиновий»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 100 g — 45 ккал, 0,6 g білків, 10 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 1 порція (31,2 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 1 порція (31,2 g) — 14 ккал, 0,2 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 2 порції (62,4 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 2 порції (62,4 g) — 28 ккал, 0,4 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою ½ порції (15,6 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою ½ порції (15,6 g) — 7 ккал, 0,1 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 3 порції (93,6 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 3 порції (93,6 g) — 42 ккал, 0,6 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 4 порції (124,8 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 4 порції (124,8 g) — 56 ккал, 0,7 g білків, 13 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 50 g — 23 ккал, 0,3 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсиновий» вагою 150 g — 68 ккал, 0,9 g білків, 15 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171354 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини