Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко

Калорії та харчова цінність

апельсин і яблуко

43
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи10 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 43 kcal —
  • Білки 0,4 g 1%
  • Вуглеводи 10 g 4%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Натрій 3 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 76,9 mg 85%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 12 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0,2 mg 1%
  • Магній 5 mg 1%
  • Фосфор 7 mg 1%
  • Калій 138 mg 3%
  • Цинк 0,03 mg 0%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Селен 0,1 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g430,4 g10 g0,2 g
1 порція31,2 g130,1 g3,2 g0,1 g
2 порції62,4 g270,2 g6,3 g0,1 g
½ порції15,6 g70,1 g1,6 g0 g
3 порції93,6 g400,4 g9,5 g0,2 g
4 порції124,8 g540,5 g13 g0,2 g
50 g50 g220,2 g5,1 g0,1 g
150 g150 g650,6 g15 g0,3 g
200 g200 g860,8 g20 g0,4 g
250 g250 g1081 g25 g0,5 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 100 g — 43 ккал, 0,4 g білків, 10 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 1 порція (31,2 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 1 порція (31,2 g) — 13 ккал, 0,1 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 2 порції (62,4 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 2 порції (62,4 g) — 27 ккал, 0,2 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою ½ порції (15,6 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою ½ порції (15,6 g) — 7 ккал, 0,1 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 3 порції (93,6 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 3 порції (93,6 g) — 40 ккал, 0,4 g білків, 9,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 4 порції (124,8 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 4 порції (124,8 g) — 54 ккал, 0,5 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 50 g — 22 ккал, 0,2 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування, сік, апельсин і яблуко» вагою 150 g — 65 ккал, 0,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171355 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини