Знайте, що у вас на тарілці
Дитяче харчування макарони з овочами
Калорії та харчова цінність
дитяче харчування, вечеря
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 60 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 6,9 g 3%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 11 mg 0%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 41 µg 5%
- Вітамін C 2,9 mg 3%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,23 mg 2%
- Вітамін K 2,1 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,56 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 6,4 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 0,5 mg 3%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 50 mg 4%
- Калій 133 mg 3%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,39 mg 17%
- Селен 6,4 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,7 g | 6,9 g | 2,1 g |
| 1 порція | 113 g | 68 | 1,9 g | 7,8 g | 2,4 g |
| 2 порції | 226 g | 136 | 3,8 g | 16 g | 4,7 g |
| ½ порції | 56,5 g | 34 | 1 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 3 порції | 339 g | 203 | 5,8 g | 23 g | 7,1 g |
| 4 порції | 452 g | 271 | 7,7 g | 31 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,9 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,6 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3,4 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 4,3 g | 17 g | 5,3 g |
Запитання про продукт «Дитяче харчування макарони з овочами»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 100 g — 60 ккал, 1,7 g білків, 6,9 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 1 порція (113 g) — 68 ккал, 1,9 g білків, 7,8 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 2 порції (226 g) — 136 ккал, 3,8 g білків, 16 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою ½ порції (56,5 g) — 34 ккал, 1 g білків, 3,9 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 3 порції (339 g) — 203 ккал, 5,8 g білків, 23 g вуглеводів і 7,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 4 порції (452 g) — 271 ккал, 7,7 g білків, 31 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 50 g — 30 ккал, 0,9 g білків, 3,5 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяче харчування макарони з овочами» вагою 150 g — 90 ккал, 2,6 g білків, 10 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172266 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
