Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, вечеря, малюк

82
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи10 g
Жири1,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 82 kcal —
  • Білки 4,3 g 9%
  • Вуглеводи 10 g 4%
  • Жири 1,9 g 2%
  • Насичені жири 0,7 g 4%
  • Клітковина 1,1 g 4%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 35 mg 2%
  • Холестерин 7 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 1,9 mg 2%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,09 mg 1%
  • Вітамін K 0,4 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 0,23 µg 10%
  • Холін 14,1 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 12 mg 1%
  • Залізо 0,8 mg 4%
  • Магній 15 mg 4%
  • Фосфор 49 mg 4%
  • Калій 148 mg 3%
  • Цинк 0,48 mg 4%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Селен 1,8 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g824,3 g10 g1,9 g
1 порція16 g130,7 g1,7 g0,3 g
2 порції32 g261,4 g3,3 g0,6 g
½ порції8 g70,3 g0,8 g0,2 g
3 порції48 g392,1 g5 g0,9 g
4 порції64 g522,8 g6,7 g1,2 g
50 g50 g412,2 g5,2 g1 g
150 g150 g1236,5 g16 g2,9 g
200 g200 g1648,7 g21 g3,8 g
250 g250 g20511 g26 g4,8 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 100 g — 82 ккал, 4,3 g білків, 10 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 1 порція (16 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 1 порція (16 g) — 13 ккал, 0,7 g білків, 1,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 2 порції (32 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 2 порції (32 g) — 26 ккал, 1,4 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою ½ порції (8 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою ½ порції (8 g) — 7 ккал, 0,3 g білків, 0,8 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 3 порції (48 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 3 порції (48 g) — 39 ккал, 2,1 g білків, 5 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 4 порції (64 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 4 порції (64 g) — 52 ккал, 2,8 g білків, 6,7 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 50 g — 41 ккал, 2,2 g білків, 5,2 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: макарони, яловичина та томатний соус» вагою 150 g — 123 ккал, 6,5 g білків, 16 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 168125 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини