Знайте, що у вас на тарілці
Дитяче харчування: горошок
Калорії та харчова цінність
овочі, в баночках, всі етапи
41
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи5,7 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 41 kcal —
- Білки 3,3 g 7%
- Вуглеводи 5,7 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 3,1 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 15,5 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 7%
- Пантотенова кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 37 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 52 mg 4%
- Калій 121 mg 3%
- Цинк 0,59 mg 5%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,22 mg 9%
- Селен 0,6 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,3 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,3 g | 14 g | 0,9 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Дитяче харчування: горошок»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 100 g — 41 ккал, 3,3 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 50 g — 21 ккал, 1,7 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 150 g — 62 ккал, 5 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 200 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 200 g — 82 ккал, 6,7 g білків, 12 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 250 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: горошок» вагою 250 g — 103 ккал, 8,3 g білків, 14 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7524 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
