Знайте, що у вас на тарілці
Дитяче харчування: батат
Калорії та харчова цінність
овочі, в баночках, всі етапи
47
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи9,2 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 47 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 9,2 g 3%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 6 g —
- Натрій 7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 322 µg 36%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,52 mg 3%
- Вітамін K 1,4 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,24 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 13,1 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 0,36 mg 2%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 22 mg 2%
- Калій 263 mg 6%
- Цинк 0,17 mg 2%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,15 mg 6%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,2 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3 g | 23 g | 0,2 g |
Запитання про продукт «Дитяче харчування: батат»
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 100 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 100 g — 47 ккал, 1,2 g білків, 9,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 50 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 50 g — 24 ккал, 0,6 g білків, 4,6 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 150 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 150 g — 71 ккал, 1,8 g білків, 14 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 200 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 200 g — 94 ккал, 2,4 g білків, 18 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 250 g?
У порції продукту «Дитяче харчування: батат» вагою 250 g — 118 ккал, 3 g білків, 23 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7526 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
