Знайте, що у вас на тарілці
Довгозернистий коричневий рис
Калорії та харчова цінність
сухий
364
калорійkcal на 100 g
Білки9,4 g
Вуглеводи73 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 364 kcal —
- Білки 9,4 g 19%
- Вуглеводи 73 g 26%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 4 g 14%
- Цукри 0,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 9,4 g | 73 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 14 g | 109 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 19 g | 146 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 24 g | 182 g | 7,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Довгозернистий коричневий рис»
Скільки калорій у порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 100 g — 364 ккал, 9,4 g білків, 73 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 50 g — 182 ккал, 4,7 g білків, 36 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 150 g — 546 ккал, 14 g білків, 109 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 200 g — 728 ккал, 19 g білків, 146 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Довгозернистий коричневий рис» вагою 250 g — 910 ккал, 24 g білків, 182 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: mvt 05.021 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
