Знайте, що у вас на тарілці
Danish pastry, average values
Калорії та харчова цінність
444
калорійkcal на 100 g
Білки4,9 g
Вуглеводи43 g
Жири27 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 444 kcal —
- Білки 4,9 g 10%
- Вуглеводи 43 g 16%
- Жири 27 g 35%
- Насичені жири 11 g 53%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 17 g —
- Натрій 301 mg 13%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 258 µg 29%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,55 mg 3%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 21,8 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 97 mg 8%
- Калій 98 mg 2%
- Цинк 0,78 mg 7%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 5,9 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7,4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Danish pastry, average values»
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 100 g?
У порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 100 g — 444 ккал, 4,9 g білків, 43 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 50 g?
У порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 50 g — 222 ккал, 2,5 g білків, 22 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 150 g?
У порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 150 g — 666 ккал, 7,4 g білків, 65 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 200 g?
У порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 200 g — 887 ккал, 9,9 g білків, 86 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 250 g?
У порції продукту «Danish pastry, average values» вагою 250 g — 1109 ккал, 12 g білків, 108 g вуглеводів і 68 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 280 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
