Знайте, що у вас на тарілці

Брусниця

Калорії та харчова цінність

підсолоджена, консервована, без рідини

164

калорійkcal на 100 g

Білки0,7 g

Вуглеводи38 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	164	0,7 g	38 g	0,4 g
50 g	50 g	82	0,4 g	19 g	0,2 g
150 g	150 g	246	1,1 g	58 g	0,7 g
200 g	200 g	328	1,5 g	77 g	0,9 g
250 g	250 g	410	1,8 g	96 g	1,1 g

Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 100 g?

У порції продукту «Брусниця» вагою 100 g — 164 ккал, 0,7 g білків, 38 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 50 g?

У порції продукту «Брусниця» вагою 50 g — 82 ккал, 0,4 g білків, 19 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 150 g?

У порції продукту «Брусниця» вагою 150 g — 246 ккал, 1,1 g білків, 58 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 200 g?

У порції продукту «Брусниця» вагою 200 g — 328 ккал, 1,5 g білків, 77 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 250 g?

У порції продукту «Брусниця» вагою 250 g — 410 ккал, 1,8 g білків, 96 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) F401902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини