Знайте, що у вас на тарілці
Брусниця
Калорії та харчова цінність
брусниця
56
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи11 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 8,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,5 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,8 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,3 g | 27 g | 1,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Брусниця»
Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 100 g?
У порції продукту «Брусниця» вагою 100 g — 56 ккал, 0,5 g білків, 11 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 50 g?
У порції продукту «Брусниця» вагою 50 g — 28 ккал, 0,3 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 150 g?
У порції продукту «Брусниця» вагою 150 g — 84 ккал, 0,8 g білків, 16 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 200 g?
У порції продукту «Брусниця» вагою 200 g — 112 ккал, 1 g білків, 21 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Брусниця» вагою 250 g?
У порції продукту «Брусниця» вагою 250 g — 140 ккал, 1,3 g білків, 27 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: slv 573 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
