Знайте, що у вас на тарілці

Бразильський горіх

Калорії та харчова цінність

сирий/натуральний, несолоний

690

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи2,4 g

Жири69 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	690	14 g	2,4 g	69 g
50 g	50 g	345	7,2 g	1,2 g	34 g
150 g	150 g	1035	22 g	3,6 g	103 g
200 g	200 g	1380	29 g	4,8 g	137 g
250 g	250 g	1725	36 g	6 g	171 g

Скільки калорій у порції продукту «Бразильський горіх» вагою 100 g?

У порції продукту «Бразильський горіх» вагою 100 g — 690 ккал, 14 g білків, 2,4 g вуглеводів і 69 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бразильський горіх» вагою 50 g?

У порції продукту «Бразильський горіх» вагою 50 g — 345 ккал, 7,2 g білків, 1,2 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бразильський горіх» вагою 150 g?

У порції продукту «Бразильський горіх» вагою 150 g — 1035 ккал, 22 g білків, 3,6 g вуглеводів і 103 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бразильський горіх» вагою 200 g?

У порції продукту «Бразильський горіх» вагою 200 g — 1380 ккал, 29 g білків, 4,8 g вуглеводів і 137 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бразильський горіх» вагою 250 g?

У порції продукту «Бразильський горіх» вагою 250 g — 1725 ккал, 36 g білків, 6 g вуглеводів і 171 g жирів.

Джерело: ausnut F006087 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини