Знайте, що у вас на тарілці
Beef loin
Калорії та харчова цінність
lean, roasted, without sauce
172
калорійkcal на 100 g
Білки29 g
Вуглеводи0 g
Жири6,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 172 kcal —
- Білки 29 g 58%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,1 g 8%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
Схожі продукти
- Veal loinroasted, without sauce151 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Beef steakraw, average value of chuck, rump and loin122 kcal / 100 g
- Picanhabeef, grilled194 kcal / 100 g
- Beef liverfried, without sauce171 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Beef loin»
Скільки калорій у порції продукту «Beef loin» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef loin» вагою 100 g — 172 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef loin» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef loin» вагою 50 g — 86 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef loin» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef loin» вагою 150 g — 258 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef loin» вагою 200 g?
У порції продукту «Beef loin» вагою 200 g — 344 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef loin» вагою 250 g?
У порції продукту «Beef loin» вагою 250 g — 430 ккал, 73 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: portfir 208 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
