Знайте, що у вас на тарілці
Beef (average excluding offal, chop), raw
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 137 kcal —
- Білки 21 g 43%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 5,7 g 7%
- Насичені жири 2,5 g 13%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 45 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Beef (average excluding offal, chop), raw»
Скільки калорій у порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 100 g — 137 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 50 g — 69 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 150 g — 206 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 200 g — 274 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Beef (average excluding offal, chop), raw» вагою 250 g — 343 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1103 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
