Знай, что у тебя на тарелке
Зелень цикория
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная, без масла, с солью
19
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы0,8 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 19 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Жиры 0,3 g 0%
- Клетчатка 3,1 g 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,8 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,7 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,6 g | 2 g | 0,8 g |
Зелень цикория: частые вопросы
Зелень цикория, 100 g: сколько калорий?
Зелень цикория, 100 g: 19 ккал, белки 1,8 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,3 g.
Зелень цикория, 50 g: сколько калорий?
Зелень цикория, 50 g: 10 ккал, белки 0,9 g, углеводы 0,4 g, жиры 0,2 g.
Зелень цикория, 150 g: сколько калорий?
Зелень цикория, 150 g: 29 ккал, белки 2,8 g, углеводы 1,2 g, жиры 0,5 g.
Зелень цикория, 200 g: сколько калорий?
Зелень цикория, 200 g: 38 ккал, белки 3,7 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,6 g.
Зелень цикория, 250 g: сколько калорий?
Зелень цикория, 250 g: 48 ккал, белки 4,6 g, углеводы 2 g, жиры 0,8 g.
Источник: tbca BRC0210B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки