Знай, что у тебя на тарелке

Ягоды

Калорийность и пищевая ценность

фрукты, консервированные, несладкие или с искусственными подсластителями

калорийkcal на 100 g

Белок0,4 g

Углеводы7,6 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	35	0,4 g	7,6 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,2 g	3,8 g	0,1 g
150 g	150 g	53	0,6 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	70	0,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	88	1 g	19 g	0,3 g

Ягоды, 100 g: сколько калорий?

Ягоды, 100 g: 35 ккал, белки 0,4 g, углеводы 7,6 g, жиры 0,1 g.

Ягоды, 50 g: сколько калорий?

Ягоды, 50 g: 18 ккал, белки 0,2 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,1 g.

Ягоды, 150 g: сколько калорий?

Ягоды, 150 g: 53 ккал, белки 0,6 g, углеводы 11 g, жиры 0,2 g.

Ягоды, 200 g: сколько калорий?

Ягоды, 200 g: 70 ккал, белки 0,8 g, углеводы 15 g, жиры 0,2 g.

Ягоды, 250 g: сколько калорий?

Ягоды, 250 g: 88 ккал, белки 1 g, углеводы 19 g, жиры 0,3 g.

Источник: slv 637 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки