Знай, что у тебя на тарелке
Яблочный пирог с заварным кремом
Калорийность и пищевая ценность
мука, яйца, сливки, сахар, яблочный алкоголь, из пекарни
313
калорийkcal на 100 g
Белок4,4 g
Углеводы39 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 313 kcal —
- Белки 4,4 g 9%
- Углеводы 39 g 14%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 8,4 g 42%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 26 g —
- Натрий 93 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 104 µg 12%
- Витамин C 7,1 mg 8%
- Витамин K 1,8 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 22,4 µg 6%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
Минералы
- Кальций 39 mg 3%
- Железо 0,57 mg 3%
- Магний 16 mg 4%
- Фосфор 75 mg 6%
- Калий 180 mg 4%
- Цинк 0,39 mg 4%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,22 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 4,4 g | 39 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2,2 g | 19 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 6,7 g | 58 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 8,9 g | 77 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 11 g | 97 g | 38 g |
Яблочный пирог с заварным кремом: частые вопросы
Яблочный пирог с заварным кремом, 100 g: сколько калорий?
Яблочный пирог с заварным кремом, 100 g: 313 ккал, белки 4,4 g, углеводы 39 g, жиры 15 g.
Яблочный пирог с заварным кремом, 50 g: сколько калорий?
Яблочный пирог с заварным кремом, 50 g: 157 ккал, белки 2,2 g, углеводы 19 g, жиры 7,5 g.
Яблочный пирог с заварным кремом, 150 g: сколько калорий?
Яблочный пирог с заварным кремом, 150 g: 470 ккал, белки 6,7 g, углеводы 58 g, жиры 23 g.
Яблочный пирог с заварным кремом, 200 g: сколько калорий?
Яблочный пирог с заварным кремом, 200 g: 626 ккал, белки 8,9 g, углеводы 77 g, жиры 30 g.
Яблочный пирог с заварным кремом, 250 g: сколько калорий?
Яблочный пирог с заварным кремом, 250 g: 783 ккал, белки 11 g, углеводы 97 g, жиры 38 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23481 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки