Знай, что у тебя на тарелке
Виноград томпсон сидлс
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, в густом сиропе, плотная часть и жидкость
76
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы19 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 76 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 19 g —
- Натрий 5 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3 µg 0%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,13 mg 1%
- Витамин K 9,8 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,13 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 3,8 mg 1%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0,94 mg 5%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 17 mg 1%
- Калий 103 mg 2%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 9,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,7 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1,2 g | 48 g | 0,3 g |
Виноград томпсон сидлс: частые вопросы
Виноград томпсон сидлс, 100 g: сколько калорий?
Виноград томпсон сидлс, 100 g: 76 ккал, белки 0,5 g, углеводы 19 g, жиры 0,1 g.
Виноград томпсон сидлс, 50 g: сколько калорий?
Виноград томпсон сидлс, 50 g: 38 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,1 g.
Виноград томпсон сидлс, 150 g: сколько калорий?
Виноград томпсон сидлс, 150 g: 114 ккал, белки 0,7 g, углеводы 29 g, жиры 0,2 g.
Виноград томпсон сидлс, 200 g: сколько калорий?
Виноград томпсон сидлс, 200 g: 152 ккал, белки 1 g, углеводы 38 g, жиры 0,2 g.
Виноград томпсон сидлс, 250 g: сколько калорий?
Виноград томпсон сидлс, 250 g: 190 ккал, белки 1,2 g, углеводы 48 g, жиры 0,3 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1575 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки