Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable fat spread
Калорийность и пищевая ценность
70%, becel gold, 20 ug vitamin d
Белок0,5 g
Углеводы0,5 g
Жир70 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 623 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 0,5 g 0%
- Жиры 70 g 90%
- Насыщенные жиры 17 g 86%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 400 mg 17%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 800 µg 89%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 20 µg 100%
- Витамин E 23,4 mg 156%
- Витамин K 6,4 µg 5%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 0,6 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 15,3 mg 1%
- Железо 0,09 mg 1%
- Магний 2,5 mg 1%
- Фосфор 9,7 mg 1%
- Калий 16,4 mg 0%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,3 µg 1%
- Йод 1,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 623 | 0,5 g | 0,5 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 0,3 g | 0,3 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 935 | 0,8 g | 0,8 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1246 | 1 g | 1 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1558 | 1,3 g | 1,3 g | 175 g |
Похожие продукты
Vegetable fat spread: частые вопросы
Vegetable fat spread, 100 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 100 g: 623 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,5 g, жиры 70 g.
Vegetable fat spread, 50 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 50 g: 312 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 35 g.
Vegetable fat spread, 150 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 150 g: 935 ккал, белки 0,8 g, углеводы 0,8 g, жиры 105 g.
Vegetable fat spread, 200 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 200 g: 1246 ккал, белки 1 g, углеводы 1 g, жиры 140 g.
Vegetable fat spread, 250 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 250 g: 1558 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,3 g, жиры 175 g.
Источник: Fineli (Finland) 33496 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки