Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable fat spread
Калорийность и пищевая ценность
70%, average of industrial products
620
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы0,2 g
Жир70 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 620 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 0,2 g 0%
- Жиры 70 g 90%
- Насыщенные жиры 20 g 99%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 333 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 800 µg 89%
- Витамин C 0,03 mg 0%
- Витамин D 20 µg 100%
- Витамин E 14,5 mg 96%
- Витамин K 31,6 µg 26%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0,2 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 6,8 mg 1%
- Железо 0,13 mg 1%
- Магний 1,5 mg 0%
- Фосфор 3,6 mg 0%
- Калий 5,6 mg 0%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,11 µg 0%
- Йод 0,49 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 0,2 g | 0,2 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 0,1 g | 0,1 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 0,3 g | 0,3 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 0,3 g | 0,3 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 0,4 g | 0,4 g | 175 g |
Похожие продукты
Vegetable fat spread: частые вопросы
Vegetable fat spread, 100 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 100 g: 620 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 70 g.
Vegetable fat spread, 50 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 50 g: 310 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,1 g, жиры 35 g.
Vegetable fat spread, 150 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 150 g: 930 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 105 g.
Vegetable fat spread, 200 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 200 g: 1240 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 140 g.
Vegetable fat spread, 250 g: сколько калорий?
Vegetable fat spread, 250 g: 1550 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,4 g, жиры 175 g.
Источник: Fineli (Finland) 33726 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
