Знай, что у тебя на тарелке
Вареные креветки в панцире покупные
Калорийность и пищевая ценность
взвешено с панцирем
37
калорийkcal на 100 g
Белок8,7 g
Углеводы0 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 8,7 g 17%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 347 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,89 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Биотин (B7) 2,3 µg 8%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,8 µg 33%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 0,15 mg 1%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 68 mg 5%
- Калий 35 mg 1%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 16 µg 29%
- Йод 6 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 8,7 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 4,4 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 13 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 22 g | 0 g | 0,5 g |
Вареные креветки в панцире покупные: частые вопросы
Вареные креветки в панцире покупные, 100 g: сколько калорий?
Вареные креветки в панцире покупные, 100 g: 37 ккал, белки 8,7 g, углеводы 0 g, жиры 0,2 g.
Вареные креветки в панцире покупные, 50 g: сколько калорий?
Вареные креветки в панцире покупные, 50 g: 19 ккал, белки 4,4 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
Вареные креветки в панцире покупные, 150 g: сколько калорий?
Вареные креветки в панцире покупные, 150 g: 56 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 0,3 g.
Вареные креветки в панцире покупные, 200 g: сколько калорий?
Вареные креветки в панцире покупные, 200 g: 74 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.
Вареные креветки в панцире покупные, 250 g: сколько калорий?
Вареные креветки в панцире покупные, 250 g: 93 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.
Источник: CoFID (UK) 16-481 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки