Знай, что у тебя на тарелке

Вафли

Калорийность и пищевая ценность

со сметаной, без яиц

271

калорийkcal на 100 g

Белок5,2 g

Углеводы26 g

Жир16 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	271	5,2 g	26 g	16 g
50 g	50 g	136	2,6 g	13 g	8 g
150 g	150 g	407	7,8 g	38 g	24 g
200 g	200 g	542	10 g	51 g	32 g
250 g	250 g	678	13 g	64 g	40 g

Вафли, 100 g: сколько калорий?

Вафли, 100 g: 271 ккал, белки 5,2 g, углеводы 26 g, жиры 16 g.

Вафли, 50 g: сколько калорий?

Вафли, 50 g: 136 ккал, белки 2,6 g, углеводы 13 g, жиры 8 g.

Вафли, 150 g: сколько калорий?

Вафли, 150 g: 407 ккал, белки 7,8 g, углеводы 38 g, жиры 24 g.

Вафли, 200 g: сколько калорий?

Вафли, 200 g: 542 ккал, белки 10 g, углеводы 51 g, жиры 32 g.

Вафли, 250 g: сколько калорий?

Вафли, 250 g: 678 ккал, белки 13 g, углеводы 64 g, жиры 40 g.

Источник: mvt 05.086 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки