Знай, что у тебя на тарелке
Утка
Калорийность и пищевая ценность
жареная в духовке, с основным коричневым соусом
167
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы1,6 g
Жир9,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 167 kcal —
- Белки 20 g 39%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 9,1 g 12%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 20 g | 1,6 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 9,8 g | 0,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 29 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 39 g | 3,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 49 g | 4 g | 23 g |
Утка: частые вопросы
Утка, 100 g: сколько калорий?
Утка, 100 g: 167 ккал, белки 20 g, углеводы 1,6 g, жиры 9,1 g.
Утка, 50 g: сколько калорий?
Утка, 50 g: 84 ккал, белки 9,8 g, углеводы 0,8 g, жиры 4,6 g.
Утка, 150 g: сколько калорий?
Утка, 150 g: 251 ккал, белки 29 g, углеводы 2,4 g, жиры 14 g.
Утка, 200 g: сколько калорий?
Утка, 200 g: 334 ккал, белки 39 g, углеводы 3,2 g, жиры 18 g.
Утка, 250 g: сколько калорий?
Утка, 250 g: 418 ккал, белки 49 g, углеводы 4 g, жиры 23 g.
Источник: BLS (Germany) Y576133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки