Знай, что у тебя на тарелке

Утка

Калорийность и пищевая ценность

постная, запечённая, жареная, обжаренная во фритюре, приготовленная на гриле или барбекю, без добавления жира

122

калорийkcal на 100 g

Белок28 g

Углеводы0 g

Жир0,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	122	28 g	0,8 g
50 g	50 g	61	14 g	0,4 g
150 g	150 g	183	43 g	1,2 g
200 g	200 g	244	57 g	1,6 g
250 g	250 g	305	71 g	2 g

Утка, 100 g: сколько калорий?

Утка, 100 g: 122 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.

Утка, 50 g: сколько калорий?

Утка, 50 g: 61 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.

Утка, 150 g: сколько калорий?

Утка, 150 g: 183 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.

Утка, 200 g: сколько калорий?

Утка, 200 g: 244 ккал, белки 57 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.

Утка, 250 g: сколько калорий?

Утка, 250 g: 305 ккал, белки 71 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.

Источник: ausnut F003631 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки