Знай, что у тебя на тарелке
Turkey and mozzarella sandwich
Калорийность и пищевая ценность
white bread, smoked breast, with margarine
271
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы21 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 271 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 14 g 18%
- Клетчатка 1,1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Похожие продукты
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром minasбелый хлеб, с маргарином250 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Сэндвич с копчёной грудкой индейки и сыром pratoбелый хлеб, с маргарином276 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
Turkey and mozzarella sandwich: частые вопросы
Turkey and mozzarella sandwich, 100 g: сколько калорий?
Turkey and mozzarella sandwich, 100 g: 271 ккал, белки 15 g, углеводы 21 g, жиры 14 g.
Turkey and mozzarella sandwich, 50 g: сколько калорий?
Turkey and mozzarella sandwich, 50 g: 136 ккал, белки 7,4 g, углеводы 11 g, жиры 6,9 g.
Turkey and mozzarella sandwich, 150 g: сколько калорий?
Turkey and mozzarella sandwich, 150 g: 407 ккал, белки 22 g, углеводы 32 g, жиры 21 g.
Turkey and mozzarella sandwich, 200 g: сколько калорий?
Turkey and mozzarella sandwich, 200 g: 542 ккал, белки 30 g, углеводы 43 g, жиры 27 g.
Turkey and mozzarella sandwich, 250 g: сколько калорий?
Turkey and mozzarella sandwich, 250 g: 678 ккал, белки 37 g, углеводы 54 g, жиры 34 g.
Источник: tbca BRC0348A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
