Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновые макароны из полбы
Калорийность и пищевая ценность
без яиц, вареный
127
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы22 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 127 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,3 g | 22 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 45 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 56 g | 2,3 g |
Похожие продукты
Цельнозерновые макароны из полбы: частые вопросы
Цельнозерновые макароны из полбы, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны из полбы, 100 g: 127 ккал, белки 5,3 g, углеводы 22 g, жиры 0,9 g.
Цельнозерновые макароны из полбы, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны из полбы, 50 g: 64 ккал, белки 2,6 g, углеводы 11 g, жиры 0,5 g.
Цельнозерновые макароны из полбы, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны из полбы, 150 g: 191 ккал, белки 7,9 g, углеводы 34 g, жиры 1,4 g.
Цельнозерновые макароны из полбы, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны из полбы, 200 g: 254 ккал, белки 11 g, углеводы 45 g, жиры 1,8 g.
Цельнозерновые макароны из полбы, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновые макароны из полбы, 250 g: 318 ккал, белки 13 g, углеводы 56 g, жиры 2,3 g.
Источник: BLS (Germany) E632232 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
