Знай, что у тебя на тарелке
Традиционный соус для приготовления
Калорийность и пищевая ценность
на томатной основе
43
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы8,1 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 43 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 8,1 g 3%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 4,9 g —
- Натрий 300 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 53 µg 6%
- Витамин C 3 mg 3%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,4 mg 9%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,7 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Биотин (B7) 2,7 µg 9%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 0,61 mg 3%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калий 194 mg 4%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,12 mg 5%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 8,1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,4 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,3 g | 20 g | 2,5 g |
Традиционный соус для приготовления: частые вопросы
Традиционный соус для приготовления, 100 g: сколько калорий?
Традиционный соус для приготовления, 100 g: 43 ккал, белки 0,9 g, углеводы 8,1 g, жиры 1 g.
Традиционный соус для приготовления, 50 g: сколько калорий?
Традиционный соус для приготовления, 50 g: 22 ккал, белки 0,5 g, углеводы 4,1 g, жиры 0,5 g.
Традиционный соус для приготовления, 150 g: сколько калорий?
Традиционный соус для приготовления, 150 g: 65 ккал, белки 1,4 g, углеводы 12 g, жиры 1,5 g.
Традиционный соус для приготовления, 200 g: сколько калорий?
Традиционный соус для приготовления, 200 g: 86 ккал, белки 1,8 g, углеводы 16 g, жиры 2 g.
Традиционный соус для приготовления, 250 g: сколько калорий?
Традиционный соус для приготовления, 250 g: 108 ккал, белки 2,3 g, углеводы 20 g, жиры 2,5 g.
Источник: CoFID (UK) 17-630 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки