Знай, что у тебя на тарелке

Тонкая пашина и фланк говядины

Калорийность и пищевая ценность

с жиром, приготовленная на гриле/запечённая, без масла, с солью

266

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0 g

Жир20 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	266	22 g	20 g
50 g	50 g	133	11 g	10 g
150 g	150 g	399	33 g	30 g
200 g	200 g	532	43 g	40 g
250 g	250 g	665	54 g	50 g

Тонкая пашина и фланк говядины, 100 g: сколько калорий?

Тонкая пашина и фланк говядины, 100 g: 266 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.

Тонкая пашина и фланк говядины, 50 g: сколько калорий?

Тонкая пашина и фланк говядины, 50 g: 133 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Тонкая пашина и фланк говядины, 150 g: сколько калорий?

Тонкая пашина и фланк говядины, 150 g: 399 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.

Тонкая пашина и фланк говядины, 200 g: сколько калорий?

Тонкая пашина и фланк говядины, 200 g: 532 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 40 g.

Тонкая пашина и фланк говядины, 250 g: сколько калорий?

Тонкая пашина и фланк говядины, 250 g: 665 ккал, белки 54 g, углеводы 0 g, жиры 50 g.

Источник: tbca BRC0802F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки