Знай, что у тебя на тарелке

Тирамису

Калорийность и пищевая ценность

без яйца, с ликёром и фруктами

209

калорийkcal на 100 g

Белок3,7 g

Углеводы21 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	209	3,7 g	21 g	11 g
50 g	50 g	105	1,9 g	11 g	5,7 g
150 g	150 g	314	5,6 g	32 g	17 g
200 g	200 g	418	7,4 g	42 g	23 g
250 g	250 g	523	9,3 g	53 g	28 g

Тирамису, 100 g: сколько калорий?

Тирамису, 100 g: 209 ккал, белки 3,7 g, углеводы 21 g, жиры 11 g.

Тирамису, 50 g: сколько калорий?

Тирамису, 50 g: 105 ккал, белки 1,9 g, углеводы 11 g, жиры 5,7 g.

Тирамису, 150 g: сколько калорий?

Тирамису, 150 g: 314 ккал, белки 5,6 g, углеводы 32 g, жиры 17 g.

Тирамису, 200 g: сколько калорий?

Тирамису, 200 g: 418 ккал, белки 7,4 g, углеводы 42 g, жиры 23 g.

Тирамису, 250 g: сколько калорий?

Тирамису, 250 g: 523 ккал, белки 9,3 g, углеводы 53 g, жиры 28 g.

Источник: BLS (Germany) Y8D7010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки