Знай, что у тебя на тарелке

Телячьи отруба комбинированные жир

Калорийность и пищевая ценность

вареный

642
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы0 g
Жир67 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 642 kcal —
  • Белки 9,4 g 19%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 67 g 86%
  • Насыщенные жиры 32 g 162%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 57 mg 2%
  • Холестерин 73 mg 24%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,25 mg 2%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 2,8 mg 17%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,45 mg 9%
  • Витамин B6 0,11 mg 6%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Витамин B12 0,55 µg 23%

Минералы

  • Кальций 4 mg 0%
  • Железо 1 mg 6%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 116 mg 9%
  • Калий 173 mg 4%
  • Цинк 0,87 mg 8%
  • Медь 0,04 mg 5%
  • Марганец 0,01 mg 1%
  • Селен 5,5 µg 10%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g6429,4 g0 g67 g
50 g50 g3214,7 g0 g33 g
150 g150 g96314 g0 g100 g
200 g200 g128419 g0 g134 g
250 g250 g160524 g0 g167 g

Телячьи отруба комбинированные жир: частые вопросы

Телячьи отруба комбинированные жир, 100 g: сколько калорий?

Телячьи отруба комбинированные жир, 100 g: 642 ккал, белки 9,4 g, углеводы 0 g, жиры 67 g.

Телячьи отруба комбинированные жир, 50 g: сколько калорий?

Телячьи отруба комбинированные жир, 50 g: 321 ккал, белки 4,7 g, углеводы 0 g, жиры 33 g.

Телячьи отруба комбинированные жир, 150 g: сколько калорий?

Телячьи отруба комбинированные жир, 150 g: 963 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 100 g.

Телячьи отруба комбинированные жир, 200 g: сколько калорий?

Телячьи отруба комбинированные жир, 200 g: 1284 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 134 g.

Телячьи отруба комбинированные жир, 250 g: сколько калорий?

Телячьи отруба комбинированные жир, 250 g: 1605 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 167 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3512 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки